한랭 두드러기 겨울철만 되면 피부트러블이?

안녕하세요 친절한 twobins입니다.

 

오늘은 요즘 같은 겨울 철이 되면 건조해진 날씨에 각종 피부 트러블이 생길 수 있는데요

 

그중 한 가지인 한랭 두드러기에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

 

1. 한랭 두드러기 란?

'한랭 두드러기는 피부가 찬물이나 찬 공기에 노출이 되었을 때

그 피부 부위가 두드러기 증상이 발생하는 피부 질환의 일종입니다.'

 

찬 공기 , 찬물에 노출이 된 피부 부위가 다시 따뜻한 곳 혹은 더워질 때 온도차에 의해서 발생을 합니다.

 

 

 

2. 한랭 두드러기의 증상

'한랭 두드러기의 증상으로는 찬 공기에 노출된 특정 부위가

따끔거리거나 간지러우며 붉게 팽진이 생길 수가 있는데요'

 

만약 이러한 경우를 한두 번이라도 겪었다면 지속적을 한랭 두드러기가 나타날 가능성이 있습니다.

심한 경우에는 빈맥, 두통, 호흡 곤란 등이 일어날 수도 있는데요

전신이 노출될 경우에 심하다면 아나필락시스가 발생할 수도 있습니다. 

(아나필락시스에 대해서는 밑에 따로 첨부를 해놓았습니다.)

 

정확하게 내가 한랭 두드러기 증상이 있는지 알아볼 수 있는 방법이 있는데요

얼음 조각을 2분 정도 신체의 한 부위에 올려놓거나

10분 정도 찬 공기를 맞은 뒤 다시 따뜻해지는 환경으로 바꾸었을 때

두드러기가 생기는지 확인을 해보시면 됩니다.

 

평균적으로 한랭 두드러기는 6∼9년 지속 후 자연히 사라지기도 합니다.

 

 

출처:나비아이TV  링크:https://youtu.be/Rj0uaNOjaDs

3. 한랭 두드러기의 예방방법

한랭 두드러기의 경우에는 근본적인 치료방법은 아직 없습니다

하지만 증상을 완화시키거나 예방을 하는 방법을 몇 가지가 있습니다.

 

'급격한 기온 저하에 미리 대비를 하셔야 합니다.'

피부가 찬 바람에 직접적으로 노출이 되지 않게 옷차림을 따뜻하게 신경을 써주시는 것이 좋습니다.

특히 목도리나 귀마개 같은 방한용품은 되도록 하시는 것을 추천드립니다.

 

또한 요즘 같이 추운 날씨에 되도록이면 적정 온도의 실내에 머무는 것도 좋은 방법입니다.

또한 실외에서 무리한 운동은 가급적 삼가는 것이 좋으며

적절한 수분 섭취, 고른 영양분을 가진 식사를 통해

'면역력을 챙기는것도 중요합니다.'

하지만 증상이 심하게 나타난다면 항히스타민제를 복용해 증상을 완화시켜야 하는데요

무엇보다도 빠른 병원 방문이 가장 좋습니다.

 

이상 한랭 두드러기에 대해서 알아보았습니다.

 

 

아나필락시스, 아나플라시스 쇼크 원인 과 예방 및 응급처치 방법 (알레르기)